Professionelles EMS Training in Hamburg

Bei uns trainierst Du deine Kraft und Kondition ohne das herkömmliche Fitnessstudio

schneller Muskelaufbau

EMS Training eignet sich effektiv um spürbare und sichtbare Muskulatur aufzubauen und zu stärken.

effektive Fettverbrennung

Durch das EMS Training wirst Du nicht nur Deine Kraft und Kondition steigern - sondern auch langfristig Deine Fettverbrennung steigern.

Rückenstärkung

Durch das EMS Trainings werden auch die schwer erreichbaren, tiefliegenden Muskeln aktiviert. Die Stabilisierung von Rumpf- und Bauchmuskulatur ist sehr schnell spürbar. Viele Trainierende mit Rückenbeschwerden haben schon nach wenigen Anwendungen eine deutliche Verbesserung ihrer Rückenproblematik.

EMS Krafttraining

Beim Krafttraining arbeiten wir dynamisch mit funktionellen Übungen an Deiner Kraft und Deiner Kraftausdauer. Abhängig vom Fitnesslevel trainieren wir mit dem eigenen Körpergewicht, TRX Slingtrainer und Zusatzgewichten.

EMS Cardio Training

Beim Ausdauertraining fokussieren wir Deine Kondition und Ausdauerfähigkeit. Mit Crosstrainer oder Ruderergometer kannst Du mithilfe der speziellen EMS Ausdauer Impulse schnell und effektiv Deine Ausdauer verbessern.
Deine Vorteile

zeiteffektives Training

Zeit ist Luxus - Jedes Training soll möglichst effektiv sein und dabei nicht viel Zeit kosten. Wir trainieren kurz und intensiv!

private Betreeuung

Dein Training wird immer von einem Profi Trainer begleitet!
Damit ist sicher gestellt, dass Du mit der richtigen Technik und Intensität trainierst.

ganzheitliche Fitness

Wir trainieren dynamisch und funktionell.
Es werden alle wichtigen Faktoren einer ganzheitlichen Fitness trainiert. Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination.
Starte JETZT und vereinbare Dein Probetraining!

Das Studio direkt an der Alster

in Uhlenhorst

Bekannt und unterstützt durch:

OBEN